يأتي المؤمن إلى الهيكل ، ويصلي أمام الصور عن مشاكله ، وحالة أحبائه ، ويطلب من العلي القدير الحماية والعون. لكن هل يفعل ذلك بشكل صحيح ، وكيف يجب أن يصلي الأرثوذكسي حتى يسمعه الرب حقًا؟
تعليمات
الخطوة 1
أثناء صلاتك ، استأنف الرب ، والدة الإله والقديسين القديسين ، قف (حسب العادات الأرثوذكسية) ، ولا تجلس. يمكن للمرضى أو كبار السن أو العاجزين الصلاة في أي وضع يناسبهم.
الخطوة 2
بقول كلمات الصلاة ، ضع علامة على نفسك بعلامة الصليب الصحيحة:
- أضعاف أصابع يدك اليمنى ثلاث مرات (مع قرصة) ؛
- ضع يدك أولاً على جبهتك ثم على بطنك وعلى كتفك الأيمن وعلى يسارك ؛
- انحنى بعد وضع علامة الصليب على نفسك.
الخطوه 3
صدق أفكارك ، امسحها قبل أن تبدأ بالصلاة. أنزل عينيك على الأرض أو إلى الصورة الأيقونية ، لكن لا ترفعها إلى السقف. تعمق في الكلمات المنطوقة في الصلاة ، ولا تقرأها بدون تفكير ، وحاول اختراقها ، وتطهير نفسك بمساعدتهم.
الخطوة 4
اطلب فوائد جديرة فقط في صلاتك. ولا تتوقف عن سؤال الرب عنها حتى تحصل عليها ، حتى لو مر وقت طويل. عندما تطلب من الله شيئًا ، لا تنس أن تفعل الخير لجيرانك ، ولا تنتهك وصايا الله.
الخطوة الخامسة
قدم الصلاة إلى الله ليس فقط من أجل نفسك ، ولكن أيضًا من أجل الشخص الآخر. ونتيجة لذلك ، ينفع كل من المصلي ومن يصلون من أجله. ستشعر كيف ستأتي القوة لك على الفور.
الخطوة 6
أفضل وقت للصلاة ، والذي يتمتع بأكبر قدر من القوة ، هو قبل شروق الشمس أو قبل الساعة السابعة والنصف صباحًا في المنطقة التي تعيش فيها. صلي أيضًا في طريقك إلى العمل ، في فترة ما بعد الظهر ، متى شئت. ستعطي هذه الصلاة السلام ، لكن صلاة الصباح تسمح لك حقًا بتغيير مصيرك.
الخطوة 7
يمكن أن تكون مدة الصلاة أي شيء تريده. لمدة دقيقة أو دقيقتين أو خمس دقائق أو أكثر. بمرور الوقت ، ستصل إلى استنتاج مفاده أن الصلاة الطويلة تطهرك وتهدئتك وتضبطك على الأفكار الصحيحة. تسمح لك الصلاة بصوت عالٍ بالتركيز على الله وجمع أفكارك.
الخطوة 8
صلّي قبل الوجبات وعند تحضير الطعام. في هذه الحالة تتخلصين من الأفكار السيئة ، فبدء وجبة فالطعام سيكون صحيًا لك ولن يضر الجسم.
