عند ولادته ، يأتي كل شخص إلى عالمنا هشًا وعاجزًا وعزلًا. لكنها ليست بالسوء الذي قد يبدو عليه. وفقًا للتقاليد المسيحية ، عند المعمودية ، يتلقى الجميع حاميهم غير المرئي ، الملاك الحارس ، الذي يرسله الرب إليه. ولكن لكي تتمتع برعايته ، عليك أن تكون قادرًا على التواصل معه.
تعليمات
الخطوة 1
لاستدعاء الملاك الحارس الخاص بك ، عليك أولاً أن تؤمن بأن الدعم من القوى غير المرئية موجود بالفعل. والآن بعد أن تخلصت من كل الشكوك ، اتبع بعض التوصيات البسيطة للتواصل مع الشخص الذي تم استدعائه لحمايتك.
الخطوة 2
ابحث عن مكان منعزل وهادئ. من المستحسن ألا يزعجك أحد. اجلس في وضع مريح لك ، وحاول ترتيب نفسك بحيث لا يكون تنفسك مقيدًا. اغلق عينيك.
الخطوه 3
أرخِ جسمك باستمرار. هذا ينطبق بشكل خاص على الذراعين والساقين وعضلات الظهر والوجه. قم بتهدئة تنفسك ، خذ أنفاسًا عميقة وزفير. يجب أن يرافقك التنفس السلس والهادئ طوال الجلسة.
الخطوة 4
امسح ذهنك من الأفكار الباطلة ، وصرف الانتباه عن الهموم والمتاعب اليومية. تحرك عقليًا إلى مكان مريح لك ، حيث تعودت على الشعور بالهدوء والثقة. يمكن أن تكون حافة غابة أو ضفة نهر أو مرج مزهر.
الخطوة الخامسة
تشعر بأنك صغير وضعيف وعزل كما كنت عند الولادة. أنت هنا تمشي ببطء في المنتزه ، تشعر كيف يدخل تيار من الهواء النقي إلى رئتيك. أمام عينيك ، تتفتح الأوراق بشكل مهيب على الأشجار التي تحيط بالزقاق.
الخطوة 6
تدريجيًا ، تنغمس تمامًا في عالم يسود فيه السلام ، في عالم من القصص الخيالية ، خالٍ من الأخطار والمتاعب ، حيث لا يوجد أحد غيرك يمكن أن يمنعك من الاستمتاع بالسلام. لا يوجد سوى أنت وملاكك الحارس.
الخطوة 7
استمع للتواصل مع الملاك الحارس. التفت إليه عقلياً واطلب منه أن يأتي إليك. كن مطمئنًا أنه سيتم الاستماع إلى طلبك بالتأكيد. استمع بعناية لمشاعرك الداخلية. قد لا نكون قادرين على رؤية شفيعنا بعيون عادية ، ولكن برغبة كبيرة ، يمكنك أن تشعر بوجوده غير المرئي في قلبك.
الخطوة 8
أشكر عقليًا الملاك الحارس على الرد على مكالمتك. يمكنك الآن الرجوع إليه واسأله عن اسمه. حاول أن تتذكر الاسم الذي سيدخل إلى وعيك ، حتى لو كان غير معتاد.
الخطوة 9
ربما لديك سؤال محدد للملاك الحارس. اسأله وانتظر بصبر للحصول على إجابة. قد تأتي هذه الإجابة في شكل إدراك واضح لكيفية حل وضعك الصعب ، أو ستجد الإجابة بطريقة أخرى ، أحيانًا في شكل حلم أو عبارة أسقطها شخص ما عن طريق الخطأ. انتبه للعلامات التي قد تبدو عشوائية بالنسبة لشخص خارجي.
الخطوة 10
الآن يمكنك أن تشكر ممثل السلطات العليا على مساعدته ودعمه. العودة ببطء إلى العالم الحقيقي. افتح عينيك. حرك نظرك إلى شيء بعيد ، على الأقل إلى السحب العائمة خارج النافذة. خذ نفسين أو ثلاثة أنفاس عميقة وزفير وعُد إلى روتينك اليومي.
الخطوة 11
من وقت لآخر ، من خلال التوليف للتواصل مع الملاك الحارس الخاص بك ، ستشعر تدريجيًا أن المشاكل تبدأ في الحل كما لو كانت من تلقاء نفسها ، تختفي المشاكل دون أن يترك أثراً ، وهذا الانسجام يدخل حياتك
