يكون الفراق دائمًا مرهقًا لكلا الطرفين ، سواء بالنسبة للمرأة أو للرجل. ليس كل شخص قادرًا على تحمل الفراق بكرامة ، والتحكم في نفسه وتجربة الأحداث التي وقعت بهدوء. يفضل الكثير من الناس التمسك بعلاقة مغادرة مع آخر جزء من قوتهم ، حتى لو أدركوا أن هذه العلاقة قد انتهت. ما هي الطريقة الصحيحة للانفصال عن شخص ما ، وكيفية اتخاذ قرار مهم بشأن الفراق؟
تعليمات
الخطوة 1
بادئ ذي بدء ، لا تستسلم أبدًا لقراراتك. إذا قررت أنك تريد الانفصال عن شخص ما ، فاتبع هذا القرار ، بكل الوسائل ، دون الانغماس في نقاط ضعفك ورغباتك. أجب على نفسك بصدق إذا كنت قادرًا على التخلي عن الشخص الذي عشت معه لبعض الوقت وبدء حياة جديدة.
الخطوة 2
حاول التحدث بجدية وهدوء مع شريكك - إذا أصبحت العلاقة قديمة ، سيشعر كلاكما بالراحة من نهايتها. كن صريحًا مع شريكك - أخبره أنك لا ترى أي منظور آخر من مستقبلكما معًا ، لكن شدد على أنك ما زلت تحترم وتقدر الشخص الذي يعيش بجوارك.
الخطوه 3
بعد الانفصال ، حاول ألا تصطدم بشريكك السابق - لا تتصل به ولا تتصل به أو تكتبه. حتى إذا كنت تعيش في نفس الغرفة لسبب ما ، فاستقر في غرف مختلفة وقسم العقار.
الخطوة 4
إذا كنت ترغب في الحفاظ على صداقة مع حبيبتك السابقة ، فانتظر فترة طويلة حتى تهدأ آلام الانفصال ، وبعد ذلك فقط حاول تجديد العلاقة.
الخطوة الخامسة
من أجل وداع صحيح ونهائي لشخص ما ، كن صريحًا ليس فقط معه ، ولكن أيضًا مع نفسك. كن على دراية بدوافع أفعالك ، ولا ترتكب أعمالًا متهورة ومندفعة ، ولا تنكر ما هو واضح.
الخطوة 6
لا تخف من المجهول - حتى لو كنت تعاني الآن من ألم الفراق ، فإن فرحة معارفك الجدد والأحداث الجديدة في الحياة ستغرقها. عبر دائمًا عن قرارك بالانفصال - أولاً لنفسك ، ثم لشريكك.
الخطوة 7
لا تحاول إخفاء المشاكل - افعل ما تراه مناسبًا واشرح أسباب أفعالك. لا تنسَ إظهار الاحترام لشريكك ، حتى لو أساء إليك - فهذا الموقف يقول الكثير عن كرامتك الداخلية. ابدأ حياة جديدة واترك الماضي - ولن يبدو الانفصال حدثًا سلبيًا لك.
