الأيورفيدا هي عقيدة هندية قديمة عن تناغم الروح والجسد ، وتجمع بين الأفكار الفلسفية والعلمية. أثرت مبادئ الأيورفيدا على العديد من الأديان ، ويتم تطبيقها بنجاح في الطب والممارسات العقلية وأنظمة تحسين الذات.
أصول ومبادئ التدريس
الوقت الدقيق لولادة الأيورفيدا غير معروف. توجد بعض اللحظات التي تتوافق مع التدريس الحديث في الأطروحات الهندية القديمة ، وتم العثور على مراجع في أعمال الطب والفلسفة. يعتقد بعض العلماء أن الأيورفيدا تتطور منذ حوالي 5 آلاف عام وأن هي أساس الطب التقليدي الصيني والتبتي.
جوهر الأيورفيدا هو مزيج من المعرفة العلمية والنظام الفلسفي القديم لسانخيا. اليوم ، يمارس التدريس ليس فقط في الهند ، ولكن أيضًا في نيبال وإندونيسيا وميانمار وبعض البلدان الأخرى. تشكل عناصر الايورفيدا أساس بعض التعاليم الدينية ، ويعلنها الهندوس والسيخ والبوذيون والجاينيون.
ترجمت "الأيورفيدا" من اللغة السنسكريتية وتعني "علم طول العمر والحياة". ومع ذلك ، فهذه ليست مجموعة نظريات تمت إزالتها من الحياة على الإطلاق. مبادئ الأيورفيدا قابلة للتطبيق تمامًا في الحياة اليومية ؛ تعتمد عليها بعض فروع الطب والتجميل والتغذية السليمة.
الاتجاهات الرئيسية للنظام هي البساطة والتناغم بين الإنسان والطبيعة واكتساب السلام العقلي والجسدي. ينقل التعليم فكرة أن معنى الحياة هو طريق لا نهاية له لمعرفة الذات وتحسين الذات ، ويجب أن يكون تاجها هو الانسجام بين الداخل والخارج. في الوقت نفسه ، لا تميل الأيورفيدا إلى فرض مبادئها الخاصة ؛ يمكن استخدامها في الجرعة والتفسير الضروريين. هذا هو مفهوم التوافق الذي يجعل التدريس مطلوبًا في الحياة الحديثة. يمكن استخدام أفكار الأيورفيل من قبل أي شخص ينتمي إلى أي طائفة أو حتى بعيدًا عن الدين.
الطب كأساس للتدريس
لا يمكن التفكير في تحقيق الانسجام العقلي دون تحسين الصحة البدنية. هذا هو السبب في أن الطب له أهمية كبيرة في تعاليم الايورفيدا. تحدد الرسائل العلمية الهندية 8 مجالات رئيسية مخصصة لمجالات معينة من الطب:
- كومارا بهريتيا. تغطي مجموعة واسعة من طب الأطفال ، من الحمل والرضاعة الطبيعية إلى تحسين الصحة وتنشئة الأطفال من مختلف الأعمار.
- كايا تشيكيتسا. من وجهة نظر طب الايورفيدا ، يعتبر القسم الرئيسي. مخصص لعلاج الأمراض التي لا علاقة لها بعضو معين من الجسم: السكري ، الهستيريا ، فقر الدم.
- شلقيا تانترا. قسم أضيق يتعامل حصريًا مع أمراض العيون.
- شاليا تانترا. يشمل جميع الأسئلة المتعلقة بالتوليد والجراحة.
- أغادا تانترا. موضوع مهم للغاية في العصور القديمة ، مخصص لإزالة السموم المختلفة من الجسم. اليوم ، يمكن لهذا القسم التعامل ليس فقط مع لدغات الكائنات السامة ، ولكن أيضًا مع التسمم الكيميائي.
- فاجيكارانا تانترا. يحل مشاكل العقم والعجز الجنسي وغيرها من المشاكل في مجال الإنجاب.
- بوتافيديا. في العصور القديمة ، كان هذا المجال مرتبطًا بالسحر وآثاره على الإنسان. في الرسائل الحديثة ، تتم دراسة أسئلة التقنيات النفسية المختلفة ، على سبيل المثال ، التنويم المغناطيسي.
- Rasayana Tantra. قسم مخصص لقضايا طول العمر.
في الهند ، يُطلق على الأطباء العاملين في نظام الأيورفيدا اسم upadhi. يتعامل معظم الأطباء مع فرع واحد فقط من الطب ، ولكن هناك أيضًا متخصصون عالميون يمكنهم تحديد المشكلة الرئيسية لمريض معين.
من وجهة نظر الأيورفيدا ، تتأثر الحالة العقلية والجسدية للشخص بخمسة عناصر أساسية (panchamahabhut):
- ماء؛
- الأرض؛
- النار؛
- هواء؛
- الأثير.
يتحكم الجابا (الماء) في جميع السوائل في الجسم ، أما البريثفي (الأرض) فهو مسؤول عن العناصر الصلبة: العظام والأسنان. مجال تأثير السعف أو الهواء هو الحالة الذهنية للإنسان ورفاهه العام.يتحكم Akasha أو الأثير في جميع الأعضاء الداخلية للشخص: القلب والكبد والكلى والدورة الدموية. أجني (النار) هي المسؤولة عن إنتاج بعض الإنزيمات ، مثل العصارة الصفراوية أو المعدة.
لكي يعمل الجسم بشكل صحيح ، من الضروري توازن العناصر. من وجهة نظر الأيورفيدا ، فإن غلبة أحد العناصر على حساب الآخرين يمكن أن تؤدي إلى المرض ، عقليًا أو جسديًا. تتمثل مهمة طب الايورفيدا في موازنة التوازن من خلال دعم عنصر غير مكتمل النمو وتقليل مستوى ذلك الزائد.
الأيورفيدا: نظرية الدوشا الثلاثة
وفقًا للتعاليم ، يتم دمج العناصر الخمسة الأساسية في طاقات أساسية تسمى دوشاس:
- بيتا (النار والماء) ؛
- صوف قطني (هواء وأثير) ؛
- الكافا (الأرض والماء).
تعلم الأيورفيدا أن دوشا واحدة أو أخرى تسود في جسم الإنسان ، ويمكن تحديد هذا التوازن من خلال فحص مظهر المريض. تشير الرسائل إلى 7 أنواع من تكوين الجسد. تعتبر Tridosha الأكثر مثالية - التوازن المثالي لجميع العناصر. من النادر وجود دستور طبيعي من هذا النوع ، ومهمة upadhi هي إحضار الشخص إلى المثالية.
تساعد دراسة الشخص والتحديد الدقيق للعناصر السائدة الطبيب على تحديد سبب المرض بدقة ، وهو في مرحلته الأولية ، وبدء العلاج في الوقت المناسب.
التقييم البدني ليس الأساس الوحيد للتعلم. الهون ، طاقات العقل ، تؤثر أيضًا على الحالة البشرية. يميز الأيورفيدا 3 مدافع رئيسية:
- ساتفا (اللطف والجمال والرحمة) ؛
- راجاس (العدوان ، والعاطفة ، والطاقة التي لا يمكن كبتها) ؛
- تاماس (جهل ، كسل ، اكتئاب ، سلبية).
غونا ، الذي يتولى المنصب ، له تأثير كبير ليس فقط على الشخصية ، ولكن أيضًا على الحالة الجسدية للشخص وغالبًا ما يكون عاملاً محفزًا للأمراض الخطيرة. يسمح لك التحديد الدقيق للدوشا والهون السائدة بتحديد التشخيص بشكل صحيح والتوصية ببرنامج علاجي أو ترميمي.
التشخيص والعلاج
يعمل الطبيب الذي يلتزم بتقنيات الأيورفيدا وفقًا لبرنامج محدد مسبقًا. ويشمل:
- الاستماع إلى النبض
- فحص البول والبراز.
- تعلم اللغة؛
- تحليل الصوت والتنفس (الحجم ، الشدة ، الجرس) ؛
- الجس (ملامسة الأعضاء المختلفة ، وخاصة تجويف البطن) ؛
- التحليل العام لمظهر المريض.
- تحليل العين.
يقوم الطبيب بإجراء جميع الأبحاث بدون أجهزة إضافية ، مع التركيز فقط على مشاعره وتجربته. بعد التشخيص ، يتم وصف العلاج.
أساس الشفاء هو التغذية السليمة. في أطروحات الايورفيدا ، تم تطوير فكرة أن الطعام يمكن أن يؤثر على صحة ونوعية حياة الإنسان ، ويعتمد عليه الرفاهية وطول العمر.
مع الغذاء المناسب يمكنك موازنة طاقة دوشاس. يُعتقد أن بعض الأطعمة والأطباق قادرة على تنشيط طاقة معينة. إن وقت تناول الطعام ودرجة حرارته وكميته والتوليفة الصحيحة له أهميته أيضًا. التوابل ، التي تحظى بأهمية خاصة في الأيورفيدا ، قادرة على تغيير نسبة العناصر.
بالإضافة إلى برنامج التغذية ، يشمل النظام الدوائي الأدوية الطبيعية المعتمدة على الأعشاب. تعلم الأيورفيدا أن الأدوية الاصطناعية تتراكم في الأعضاء وتؤدي بمرور الوقت إلى مشاكل صحية خطيرة. الأطباء الذين يلتزمون بمبادئ الايورفيدا لا يستخدمون حتى مجمعات الفيتامينات المركبة ويختارون نظائرها الطبيعية لجميع المكونات الطبية المعروفة. مستحضرات التجميل التقليدية تلبي نفس القواعد. مستحضرات التجميل الطبيعية بدون مواد حافظة اصطناعية ، والتي تم إنشاؤها وفقًا لطرق الأيورفيدا ، تحظى بشعبية في جميع أنحاء العالم ويتم إنتاجها ليس فقط في الهند ، ولكن أيضًا في البلدان الأخرى.
تشمل الممارسات الطبية أيضًا العمل الخارجي مع الجسم: التدليك ، واليوجا ، والتأثير على النقاط النشطة بيولوجيًا.التأمل مهم جدًا لتحقيق الانسجام الجسدي والعقلي.