في أي طرف من الكوكب توجد أرجل أنحف وشكل جميل وخصر نحيل؟ لا يعتمد فقط على النظام الغذائي ، ولكن أيضًا على التقاليد الراسخة في البلد والبيانات الفسيولوجية للشخص.
كل شخص مختلف. منحت الطبيعة المرء شخصية ممتازة ، وهو ما يكفي لدعم القليل فقط. الشخص الآخر ، طوال حياته ، كان يعاني من زيادة الوزن. كل واحد منهم على حق بطريقته الخاصة. الشيء الرئيسي في هذا الأمر هو أن تحب نفسك وتقدر شخصيتك.
أمة النحافة
في بلدان مختلفة من العالم ، توجد معايير مختلفة تمامًا للانسجام. وفقًا للمفهوم المقبول عمومًا ، تتصدر المرأة الفرنسية النحافة. على الرغم من أنهم ، مثل جميع النساء في العالم ، غير راضيات عن وزنهن.
النساء الأمريكيات ، على عكس معايير التلفزيون ، أكثر عرضة لزيادة الوزن. هذا له علاقة بجنون الوجبات السريعة. لكن لديهم ، على التوالي ، معايير أخرى للوئام.
النساء الفرنسيات الأكثر نحافة ، في هذا البلد يوجد عدد قليل جدًا من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.
أكبر عدد من النحيفين بين دول الشرق. هذا بسبب نمط الحياة والنظام الغذائي المعتاد. تهيمن أطباق السمك على قائمتهم. والبهارات كلها من أصل نباتي.
النظام الغذائي هو أسلوب حياة
اليوم ، أنحف امرأة في العالم هي بيني ميلي ، التي تعيش في المملكة المتحدة. في الآونة الأخيرة ، كان وزنها 127 كجم. كانت قادرة على إنقاص وزنها بمقدار 66.5 كجم. لم يكن المظهر والجمال على الإطلاق هو الذي دفع المرأة إلى مثل هذه الإجراءات الصارمة.
الأمر كله يتعلق بالحالة الصحية. أصبح ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والربو من الأسباب الرئيسية لنظام غذائي صارم. قبل بدء النظام الغذائي ، كانت بيني تعاني من عدوى خطيرة في الرئة ولم يكن لديها فرصة كبيرة للشفاء.
كان اليأس عظيماً لدرجة أنها وافقت على إغلاق معدتها. ذات يوم صادفت إعلانًا عن السباحة. قررت بيني تجربتها ، وبعد أسبوع من الدراسة خسرت 3 كجم. من الصعب تصديق ذلك ، لكن بعد ستة أشهر أصبح وزنها 61.5 كيلوغراماً. وهي الآن تحمل رسميًا لقب أنحف امرأة في العالم.
تم تطوير معظم الأنظمة الغذائية في أمريكا ، وكان سكان هذا البلد هم الأكثر احتياجًا لتحسين الجسم.
اشتهرت المرأة الروسية ، إيكاترينا ميريمانوفا ، بموقف مماثل. كانت قادرة على خسارة 60 كيلوغراماً وأصبحت مثالاً للعديد من مواطنيها. لم يكن مثالها دليلًا سلبيًا على إنجازاتها.
تساعد إيكاترينا بنشاط كل من يريد إنقاص الوزن. بفضل طريقتها ، اكتسبت آلاف النساء شخصية رفيعة. لذلك ، يمكن أن تكون أيضًا أنحف فتاة في العالم.
