غالبًا ما يكون التقاعد طال انتظاره وغير متوقع في نفس الوقت. الآن لديك الكثير من وقت الفراغ. والسؤال الذي يطرح نفسه عن كيفية استغلال هذا الوقت. إذا كنت تعاني من صعوبات مالية ، فلن تكون الحياة اليومية ممتعة. يمكن تغيير الوضع.
تعليمات
الخطوة 1
عند التقاعد ، غالبًا ما يواجه الشخص الشعور بالوحدة ، خاصةً إذا كان الأبناء والأحفاد يعيشون في مدينة أخرى. لا تنسحب على نفسك. الآن بعد أن تقاعدت ، لديك المزيد من الوقت لنفسك. من المؤكد أن هناك شيئًا حلمت به ، لكنك ما زلت غير قادر على إدراكه. الأسرة ، والوالدين ، والعمل استغرق الكثير من الوقت. قم بعمل قائمة بما تود القيام به. ما الكتب التي تقرأها والأفلام التي يجب مشاهدتها. اعتن بصحتك: مارس التمارين ، واستحم في الصباح ، واتبع دورة تطهير وشفاء الجسم.
الخطوة 2
اكتب نفقاتك لمدة شهر على الأقل حتى تتمكن من تحليلها لاحقًا. ربما هناك نفقات يمكن تجنبها. ابحث عن مصادر دخل إضافية. قم بزراعة الطماطم أو الخضر على حافة النافذة ، أو قم بحياكة أو خياطة إذا سمحت بصرك. أخبر كل شخص تعرفه أنك تبحث عن وظيفة. من المحتمل أنهم سيتذكرونك في أكثر اللحظات غير المتوقعة ، عندما يحتاجون خلال الإجازة إلى رعاية الشقة أو اصطحاب الطفل إلى دروس في مدرسة الموسيقى ، وفي المساء للجلوس معه حتى وصول الوالدين ؛ تمشي مع الكلب أو ساعده في الريف.
الخطوه 3
من المستحيل أن تعيش في حالة تقشف طوال الوقت. هذا فقط يزيد من عدم الرضا عن الحياة. اسمح لنفسك ببعض الفرح من حين لآخر.
الخطوة 4
إتقان الإنترنت. ستحصل على فرصة رائعة للتواصل مع العديد من الأشخاص ، وقراءة الكتب التي لم يكن بإمكانك الوصول إليها من قبل بسبب السعر المرتفع ، ومشاهدة الأفلام. ابحث عن المواقع التي تهمك وشارك في مناقشة الموضوعات المشتعلة. قد يكون لديك أفكار جديدة حول كيفية استغلال وقتك. ليس سرا أن هناك العديد من كبار السن بين المدونين. لديهم بالفعل شيء لمشاركته مع جمهورهم. إن إتقان العديد من البرامج ليس بالأمر الصعب الذي قد يبدو للوهلة الأولى.
الخطوة الخامسة
لكي تشعر بالسعادة ، ليس عليك السفر بعيدًا. بالطبع ، إذا سمحت الموارد المالية ، اذهب في رحلة. لكن رحلة إلى الريف أو التنزه إلى أقرب حديقة ستجلب لك متعة لا تقل عن ذلك.
