اعتاد الشخص على اعتبار نفسه كائنًا حرًا ، ومع ذلك ، لن يكون قادرًا على تحديد كيف سيتم استدعاؤه خلال حياته. تأتي الأسماء المستعارة الأكثر تآكلًا ودقة وقسوة مع الأصدقاء وزملاء الدراسة. في شخصية ثابتة ، من غير المرجح أن يثير اللقب مشاعر قوية ، ومع ذلك ، بالنسبة للكثيرين ، وخاصة المراهقين غير الناضجين ، فإن الاسم المستعار الذي يحمل صدى مزدهرًا يذكر ببعض أوجه القصور ويصبح دافعًا للتأمل الذاتي والتوتر واللامبالاة. لكن التخلص من الملصق غير المرغوب فيه أمر بسيط للغاية.
تعليمات
الخطوة 1
يجب أن تكون الخطوة الأولى موقفًا تجاه ما يحدث ، ويجب ألا تحرم نفسك من الفكاهة. يجب أن تكون قادرًا على الضحك على ما يحدث. على سبيل المثال ، إذا أصبحت كلمة "Cow" الهجومية مرفقة فجأة ، عليك أن تذكر نفسك أنه في الهند يتم منح مثل هذا اللقب لأكثر الأشخاص جدارة. لذا فإن الكلمة جديرة ، فهي لا تتناسب حقًا مع هذا السياق. هذا كل شيء ، ولا يوجد ما يحزن عليه. يجب أن تتذكر الفتيات أن أول جمال في هوليوود ، مثل ديمي مور وكاميرون دياز ، قد سخروا من النظارات والهياكل العظمية ، لكن من غير المرجح أن تتحول اللغة الآن إلى اسم نجمة الفيلم بهذه الطريقة.
الخطوة 2
الخطوة الثانية هي تحليل الوضع الحالي. من غير المحتمل أن يستمر الشخص الذكي والمفكر في إذلالك بكلمة من يوم لآخر. لا يجب عليك حتى التواصل مع هؤلاء الأشخاص ، وحتى الانتباه إلى شخص تافه وغير مهم ليس بالتأكيد مستواك.
الخطوه 3
بعد ذلك ، يجب أن تفهم أنك تحتاج فقط إلى تجاهل الشيء الذي يأتي منه السلبية تجاهك. كلما قل رد الفعل ، كان ذلك أفضل ، لأنه ، في النهاية ، مرهق من حقيقة أنك لست غاضبًا تمامًا مثل هذا ، سيظل المعتدي صامتًا ، وستسترد سمعتك الجيدة.
الخطوة 4
لكن الأهم من ذلك ، إذا كان هناك شيء يزعجك ، فقم بالتغيير. ليس من أجل رأي شخص آخر ، ولكن فقط من أجل نفسك. سوف تتجاوز "البقرة" الأفق ، بمجرد أن تصبح أشكالك بعد فقدان الوزن أكثر تعقيدًا ، ستختفي "نيونيا" عندما يتوقف الرجل عن الغمغمة والاكتئاب. سوف تكون غير قابل للاقتراب من أي موقف ، وسوف تشعر بمزيد من الثقة.
الخطوة الخامسة
الألقاب ، بطريقة أو بأخرى ، ترمز إلى لحظة معينة في الحياة. من الصعب تحديد ما إذا كانوا سيئين جدًا حقًا ، لأنه بمرور الوقت من الجيد أن تتذكر سنوات المدرسة والجامعة التي لم يكن اسمك فيها هو نفسه الآن. ومع ذلك ، يمكننا أن نقول على وجه اليقين أن المعالج الرئيسي من الأسماء المستعارة والنقرات والقيادة - هذه المرة ، يغير كل شيء. استمع للأفضل وعش وامض قدمًا
