أي شخص من وقت لآخر يأتي عبر اتصالات غير سارة بالنسبة له. قد يكون محادثك فضوليًا أو مزعجًا بشكل مفرط. يعتمد سلوك هؤلاء الأشخاص على مصاص الدماء النفسي. كيف يمكنك إنهاء هذا الاتصال بينما تظل مهذبًا وهادئًا باعتدال؟
تعليمات
الخطوة 1
حاول استخدام طريقة العذر قبل بدء المحادثة. أخبرهم أنك تتوقع ضيوفًا وأنك قد أصبت مرة واحدة أو مرضت قطتك (كلبك) وأنت بحاجة ماسة إلى اصطحابها إلى الطبيب البيطري. الشيء الرئيسي هو عدم الدخول في محادثة لن يكون من السهل الخروج منها لاحقًا.
الخطوة 2
أخبر الشخص الآخر بحزم أنك مشغول. لا تتردد في مقاطعة تدفق المصاريف اللفظية. يمكنك حتى أن تكذب بشأن حدث أو شيء آخر. في هذه الحالة الكذبة ستكون جيدة لك. لا تتردد في إسقاط المحادثة بشكل مباشر تقريبًا.
الخطوه 3
كن فضوليًا بشأن المحادثة. اطرح الكثير من الأسئلة ، حتى لو كانت غير متسقة تمامًا. ارمي المحاور المزعج بعيدًا عن مسار قصته.
الخطوة 4
دع الشخص الآخر يعرف أنك تشعر بالملل. يمكنك استخدام عبارات مثل: "لست مهتمًا بهذا …" ، "لنتحدث عن شيء آخر …" ، إلخ. في الوقت نفسه ، يجب أن تكون مواضيع المحادثة التي تقترحها غير مرتبطة على الإطلاق.
الخطوة الخامسة
استخدم المكالمة الهاتفية للإنقاذ من مصاص دماء الطاقة. إذا لم تتلق مكالمة ، فاتصل بشخص تعرفه بنفسك أو تظاهر أنك اتصلت به. ابتكر نوعًا من الحوار الغبي مع محاور هاتفي وهمي.
الخطوة 6
لا تشارك في الحديث فوجودك الصامت كافي. من وقت لآخر ، أومئ برأسك ، قل "نعم" أو "لا" في غير محله. الشيء الرئيسي بالنسبة لك هو أن تحاول أن تحتفظ لنفسك بفرصة التفكير في شيء خاص بك.
الخطوة 7
لا تحاول أن تصبح طبيب نفساني شخصي لمثل هذا الشخص ، فأنت لست بحاجة لمحاولة التأثير على شخصيته وسلوكه. كل هذا سيكون عديم الفائدة تمامًا بالنسبة له ، وفي نهاية مثل هذه المحادثة ستشعر بالفراغ الجسدي والمعنوي.
الخطوة 8
تخيل في عملية التواصل مع محاور مزعج أنك مفصولة بمرآة تواجه خصمك ، أو تخيل أن لديك قبعة على رأسك أو أنك تحت مظلة. كل هذه الحيل تمنع تسريب طاقتك.
