في مرحلة الطفولة وحتى في سن أكثر وعيًا ، يتساءل الجميع لماذا يفضل سكان الصحراء ارتداء ملابس سميكة ودافئة ومغلقة تحت أشعة الشمس الحارقة. يبدو أن الملابس المفتوحة يجب أن تكون أكثر ملاءمة للطقس الحار. ومع ذلك ، فإن الأمور ليست بهذه البساطة.
حكمة أهل الصحراء
غالبًا ما تشاهد في الأفلام الوثائقية والأفلام الروائية سكان الصحراء ملفوفين من الرأس إلى أخمص القدمين بنسيج كثيف. في الوقت نفسه ، ظاهريًا ، فهي مريحة تمامًا وليست ساخنة. عادة ما يشربون أيضًا الشاي الساخن ، وهو أيضًا لا يتوافق مع فكرتنا عن السلوك الصحيح والمريح في الحر.
الشيء هو أن الملابس الكثيفة تحتفظ بالرطوبة الحيوية على الجلد ، وتمنعه من الجفاف ، ويبقى الجسم الذي يفرزه بعد ذلك داخل رداء أو ملابس دافئة أخرى ، دون الذهاب إلى أي مكان. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مثل هذه الملابس تحمي الشخص من ضربة الشمس ، ولا تسمح لجسم الشخص بالتلامس مع الهواء الساخن. في الواقع ، تعمل الملابس الدافئة كعامل تنظيم حراري إضافي في الحرارة.
رداء سميك وقبعة (على سبيل المثال ، أوزبكي) يحافظان على ضغط ونبض ودرجة حرارة صاحبه في المستوى الطبيعي. في الأساس ، الشيء الوحيد الذي يجب فعله في هذا الرداء هو شرب كمية كافية من السوائل للحفاظ على رطوبة جسمك. ويفضل الشاي الساخن لأنه يحفز التعرق الذي يبرد الجسم أيضًا.
هل يجب عليك ارتداء المزيد من الملابس في الصيف؟
أما الملابس الخفيفة المعتادة ، فإن عيبها الرئيسي هو قلة حماية الجلد. يجف الجلد في مثل هذه الحالة ، ولا يبرد بشكل طبيعي بمساعدة العرق ، والهواء الساخن يؤثر سلبًا على جسم الإنسان. إذا لم تكن حريصًا بما فيه الكفاية ، فمن السهل أن تحترق في ملابس خفيفة ، أو تصاب بحروق الشمس أو حتى ضربة شمس عادية. وإذا قمت أيضًا بسد الغدد العرقية بمزيل العرق ، بحيث لا يتمكن الجسم ببساطة من إنتاجها بالطريقة التقليدية وتبريد سطح الجلد ، والتخلص من الحرارة الزائدة ، فلن يأتي شيء جيد من ارتداء الملابس المفتوحة بشكل مفرط.
يتمتع الكتان بالقدرة على الحفاظ على البرودة حتى في أشد أشعة الشمس حرارة ، لذلك ببساطة لا يوجد قماش أفضل لملابس الصيف. لكن يجب ألا يغيب عن البال أن الكتان يتجعد كثيرًا.
إذا كنت ترتدي ملابس مفتوحة وتشرب الماء المثلج ، فإن الجسم يتناقض مع المساحة المحيطة. قد يكون رد فعل الأوعية تجاه مثل هذه الإجراءات غير كافٍ ، مما قد يسبب إزعاجًا عامًا. بالإضافة إلى ذلك ، من السهل جدًا الإصابة بنزلة برد بعد شرب الكثير من الماء البارد في يوم حار.
لا ترتدي الألوان الداكنة في الصيف. يسخن بسرعة كبيرة في الشمس.
بالطبع ، ليس من الضروري أن تلتف بأرواب ، والتي ، على الرغم من فائدتها ، لا يمكن أن تسمى ملابس عصرية ، ولكن يمكنك تغيير التنانير القصيرة والقمصان للفساتين الطويلة أو القطنية والتنانير ، وتغيير عوامل منع العرق لأولئك الذين يزيلون الروائح الكريهة … في هذا النوع من الملابس ، يكون التعامل مع الحرارة المرعبة أسهل بكثير.
